植牙是人生大事，當發生缺牙狀況，我們就需要透過植牙來重新拯救缺牙的口腔，而植牙手術後，會經歷一段脆弱的復原期，此時對於植牙的保護需要特別注意。植牙後可以喝咖啡嗎？植牙後注意事項有哪些？植牙後可以運動嗎？以下讓板橋植牙推薦－康橋牙醫告訴您。
植牙後可以喝咖啡嗎？植牙後飲食會影響傷口癒合嗎？
植牙喝咖啡是許多人有的疑問。康橋牙醫表示，植牙手術前都會施打麻藥，而可能的疑慮就在這裡，麻藥本身會使心跳加速、血管收縮，若患者在手術前有飲用咖啡，其中的咖啡因就可能會造成患者增加心悸等不必要的手術風險，因此術前一定要避免飲用咖啡。
在植牙術後，因為麻藥尚未消退、傷口仍需含咬著紗布，加上熱咖啡可能增加血液循環，提高腫脹與出血風險，同樣不建議飲用熱咖啡。在麻藥消退、傷口也沒有出血狀況的植牙後幾天，則沒有確切研究指出喝咖啡對身體復原的影響，通常這時醫師對於喝咖啡與否並不會有所規定。
而在植牙後飲食部分，由於術後植牙傷口較為脆弱，患者飲食上的攝取與選用對於植牙傷口的復原至關重要，正確的食物攝取可以有效幫助傷口癒合時間縮短。在術後24小時內，身體需要補充大量的液體水分與電解質，除了多喝水、電解質飲料，也可以引用富含氧化鎂的牛乳作補充。
在術後一周的時間裡，醫師會建議患者飲食以流質與泥狀食物為主，並盡量攝入含有豐富蛋白質的食物，例如雞湯、豆漿牛奶、高蛋白飲料、肉泥與水煮蛋等；到了第二周，患者可以開始漸進式地改為食用包含漢堡、乳酪在內等軟質的食物。經過術後前兩周漸進式的飲食，過了術後第二周，患者即可恢復以往日常的飲食。
植牙後注意事項一次告訴您
康橋牙醫表示，植牙後除了顧好飲食，還有其他的植牙後注意事項。在剛完成植牙手術後，傷口可能會有滲血絲的狀況，可以透過持續含咬紗布的方式，直到停止滲血再取下；含咬紗布的同時也要避免漱口、吐口水等可能的刺激傷口行為，也要避免舔傷口。
另外，術後一周內傷口有腫脹與疼痛感也是正常的，尤其有接受植牙補骨補肉或是手術面積較大的患者感受更是明顯；若是有出現疼痛感，透過定時服用醫師所開立的止痛藥物，通常可以有效舒緩。而對於傷口腫脹，在術後48小時內與48小時後，建議患者可以分別使用冰敷與熱敷的方式舒緩，在傷口外側臉頰處，每次敷15分鐘並休息20分鐘，反覆重複動作直到腫脹感有所舒緩。
術後在清潔上需特別注意，刷牙時切記牙刷不可觸碰到傷口部位，這使不少患者感到困惑：「醫師 ，這樣我該怎麼清潔傷口？」，康橋牙醫說明，可以使用有清潔效力的漱口水輕漱做清潔，或以沾有漱口水的棉花輕拭都是可以的。
要特別提醒的是，術後兩周內患者需要避免的行為清單內，抽菸、吃檳榔與喝酒絕對是三大榜上有名的項目。抽菸會使傷口癒合速度減緩、血液循環變差，當癒合速度變慢，進一步會使植牙傷口感染風險增加，更有研究顯示抽菸會使植牙失敗與牙周病風險機率顯著提升。吃檳榔平時對於口腔負擔已經不小，若是術後吃檳榔更是會使傷口撕裂風險增加，以上兩大傷害植牙的高風險行為在術後一定要盡量避免。
喝酒同樣是術後兩周需要避免的行為，喝酒會使血液循環增快，植牙傷口由於在術後仍處在癒合與脆弱的階段，當血液循環過剩就容易造成傷口出血，對於傷口也是不必要的負擔。
（延伸閱讀：【植牙過程分享】植牙前後注意事項你有做到嗎？）
植牙後可以運動嗎？小心避免一件事
不少患者認為，植牙後應該多運動，促進新陳代謝的同時，也能使植牙傷口癒合更快，但康橋牙醫指出，術後可以進行強度不高的運動，但劇烈運動如跑馬拉松、游泳與球類運動等都應當避免，為的就是減少傷口因劇烈運動再度裂開的機會。
走過十多年牙醫路，板橋植牙推薦-康橋牙醫累積了豐富植牙經驗，蛻變為成熟、應變靈活的植牙與口腔診療保養中心，我們用心添入各項適用於患者的牙科新穎設備，並搭配醫師細膩技術；我們已經準備好提供更優質的醫療服務，給您安心信賴的品質承諾！您準備好許給自己一個健康口腔了嗎？
如果有植牙後可以喝咖啡嗎、植牙後注意事項、植牙後可以運動嗎問題歡迎諮詢專線
康橋牙醫診所：02-82276995
預約表單：點擊我或參考：植牙Q&A
